メンタルやられた （めんたるやられた）

意味

きつい出来事やストレスで心が大きなダメージを受け、落ち込んだり立ち直れなくなったりした状態を表す言葉。『メンタル』は精神・心の意味で、それが『やられた』=傷つけられた、ということ。

語源・由来

英語由来の『メンタル』(精神)に、打撃を受ける意味の『やられた』を組み合わせた言い回し。もとはゲームや勝負で使われた『やられた』が、心の状態にも広がった。

使い方・例文

『きつい言葉かけられてメンタルやられた』『失敗が続いてメンタルやられてる』のように、精神的に参ったことを伝えるときに使う。

ニュアンス・注意点

深刻な落ち込みを軽い調子で言う場合もあるが、本当に心が弱っているサインのこともある。本人も周りも、無理をしすぎないことが大切。