チャージ （ちゃあじ）

意味

電池の充電になぞらえ、休息や好きなことで気力・元気を回復することを指す言葉。「エネルギーチャージ」の形でもよく使われ、疲れた心身を満たす行為全般を表す。おいしいものを食べる、推しを見る、しっかり眠るなど、自分を元気にする活動を前向きに言い表す。

語源・由来

英語の「charge(充電・補充する)」から。スマホや電池を充電する感覚を、人の気力や体力を回復することにたとえて使うようになり、日常会話に定着した言い回し。

使い方・例文

「甘いもの食べてチャージした」「休みの日は一日寝てチャージ」のように、休息や好きなことでの楽しみで元気を取り戻すことを表すときに使う。

ニュアンス・注意点

前向きに休息を肯定できる言葉だが、「チャージ中だから」と何もしない口実にしすぎると、ただの先延ばしになることも。休みと動く時のメリハリを大切にしたい。