朝活 （あさかつ）
○○の意味
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朝早く起きて、勉強や運動など有意義に過ごすこと。
関連語
夜活
意味
出勤や登校の前の早朝の時間を活用して、勉強や読書、運動、趣味などに前向きに取り組む活動のこと。静かで集中しやすい朝の時間を自分のために使い、一日を充実させようとする生活習慣を指す言葉として使われる。
語源・由来
「朝」と「活動」を組み合わせて縮めた言葉。朝の時間を使った活動、という意味で、「〇活」という言い方の一つにあたる。
使い方・例文
「朝活で資格の勉強をしている」「朝活を始めてみた」などと、朝の時間を有意義に使う習慣を表すときに使う。
ニュアンス・注意点
前向きで健康的な習慣として好意的に受け止められる。ただし睡眠を削ると逆効果なので、無理のない範囲で続けたい。
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編集・運営: ○○の意味編集部