キャパオーバー （きゃぱおーばー）
○○の意味
公開 最終更新
自分の許容量を超えて、いっぱいいっぱいになること。
意味
やるべきことや受け取る情報が多すぎて、自分の処理できる限界を超え、もう受け止めきれなくなった状態を表す言葉です。予定や仕事、気持ちなどがあふれて、心にも時間にも余裕がなくなっている様子に使われます。
語源・由来
容量や能力を表す「キャパシティ（capacity）」と、超えることを表す「オーバー（over）」を組み合わせた言葉です。
使い方・例文
「予定が多すぎてキャパオーバー」「情報量が多くてキャパオーバー」のように、自分の許容の限界を超えた状態を表すときに使います。
ニュアンス・注意点
無理をしすぎているサインともいえる言葉です。そんなときは一度立ち止まって、しっかりと休むことも大切にしたいところですね。
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編集・運営: ○○の意味編集部